Мислиш, че си здрав? А черният ти дроб може би не е на същото мнение… Не пренебрегвай тези 12 скрити тревожни сигнала!

 Мислиш, че си здрав?
А може би черният ти дроб не е съгласен…
 Не пренебрегвай тези 12 скрити тревожни сигнала!

Черният дроб е тихият труженик на организма. Той филтрира токсини, складира хранителни вещества, подпомага храносмилането и държи имунната система в готовност. Но когато се развие цироза, тя неусетно разклаща способността му да изпълнява тези функции. Най-страшното? Мнозина дори не подозират за проблема, докато не стане прекалено късно. Цирозата възниква, когато здравата тъкан постепенно се замества от съединителна (рубцова). Обикновено това се случва след продължително увреждане на черния дроб вследствие на злоупотреба с алкохол, хроничен хепатит или затлъстяване на черния дроб. Ранното откриване може да бъде решаващо за лечението и оцеляването.

Какво представлява цирозата?

Представи си черния дроб като гъба – гъвкава, жива и филтрираща всичко, което преминава през нея. Сега си го представи превърнат в твърд, белязан къс камък. Това прави цирозата: блокира кръвотока, затруднява детоксикацията и в крайна сметка води до чернодробна недостатъчност, ако не се лекува. Проблемът е, че преходът често протича незабелязано, със симптоми, които изглеждат несвързани или лесно се игнорират.

1. Умора и слабост

Чувстваш се изтощен през цялото време, дори да спиш достатъчно? Това е един от най-честите ранни сигнали. Под напрежение черният дроб не регулира правилно енергията, оставяйки те постоянно уморен и слабо мускулатура.

2. Загуба на апетит

Пропускаш ядене или се засищаш след няколко хапки? Черният дроб може да не разгражда и усвоява нутриентите както трябва.

3. Гадене или повръщане

Честа гадене, която не е свързана с хранително отравяне или стомашен вирус, може да означава натрупване на токсини в кръвта.

4. Необяснима загуба на тегло

Сваляне на килограми без промяна в диетата или тренировките изглежда чудесно, но не и когато е заради лошо усвояване на хранителни вещества.

5. Болка или подуване в корема

Дискомфортът в горната дясна част може да се дължи на възпаление в черния дроб. С напредване на цирозата се стига до асцит – натрупване на течност в корема.

6. Жълтеница (жълта кожа или склери)

Когато черният дроб не преработва билирубина, той се натрупва и кожата и очите пожълтяват – ясен червен флаг.

7. Сърбеж по кожата

Постоянен сърбеж без обрив може да е от отлагане на жлъчни продукти под кожата.

8. Тъмна урина и бледи изпражнения

Необичайно тъмна урина или светъл/глинест стол сочат проблем в изтичането на жлъчка.

9. Лесно посиняване или кървене

Черният дроб не произвежда достатъчно фактори за съсирване – наведнъж се появяват синини или кървене от малки порязвания.

10. Подуване на краката и глезените

Задържането на течности (оток) в долните крайници идва от нарушен кръвоток и воден баланс.

11. Помътняване на съзнанието, проблеми с паметта

Чернодробната енцефалопатия настъпва, когато токсини стигнат до мозъка – проявява се с обърканост, „мозъчна мъгла“, дори промени в личността.

12. Съдови звездички по кожата

Малки червени вени, разперени като паячета по лице, гърди или шия, сигнализират хормонален дисбаланс от увреден черен дроб.

Кога да се тревожим?

Ако наблюдаваш дори няколко от тези симптоми едновременно, действай. Не ги отдавай на стрес или възраст. Обърни се към лекар и поискай изследвания на чернодробната функция. Колкото по-рано се открие цирозата, толкова повече може да се направи за спиране – дори частично обратно развитие – на увреждането.

Кои са в риск?

Всеки може да развие цироза, но особено застрашени са:

• тежки потребители на алкохол;

• хора с хепатит B или C;

• пациенти със затлъстяване на черния дроб;

• хора с метаболитни или автоимунни чернодробни заболявания;

• лица, изложени дълго на токсични химикали или приемащи лекарства, увреждащи черния дроб.

Как да защитим черния дроб, преди да е късно

• Намали – или още по-добре, спри – алкохола.

• Храни се балансирано: по-малко наситени мазнини, повече плодове, зеленчуци, пълнозърнести.

• Спортувай редовно, поддържай здравословно тегло.

• Ваксинирай се срещу хепатит.

• Следи чернодробните показатели, ако вземаш потенциално токсични лекарства.

Заключение

Цирозата не идва със сирени и светлини. Започва тихо, със скрити симптоми – умора, гадене, „мъгла“ в главата или подути крака. Това са ранните SOS сигнали на тялото. Навременното откриване означава избор: промяна в стила на живот, лечение и стопиране на увреждането. Ако се чувстваш „не на място“, не махай с ръка. Може би черният ти дроб ти казва нещо важно. Чуй го, преди да стане твърде късно.

Тази статия има информативен характер. Не се самолекувайте и винаги се консултирайте с квалифициран медицински специалист преди да приложите на практика каквато и да е информация от текста. Редакцията не гарантира резултати и не носи отговорност за евентуални вреди при използването ѝ.